障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。
ゴールデンウィークも終わり 皆様はどのようにお過ごしでしたか？
福岡博多を代表するお祭りの「博多どんたく」も今年も大盛況に終わったようです。
博多どんたくの開催日は雨天となる場合が多く、
開催日の５月３日と４日の2日間のうちのどちらかが
雨天になると言われていますが、
今年も見事に雨でしたね。
この、どんたくの雨をジンクスと捉える方も少なくないと思います。
長期の休みあけは、独特のけだるさがあり、
心も身体もなんとなく乗らないという感じもあり
これは、身体のシフトチェンジを誘うサインでもあります。
準備体操、ストレッチを念入りにして、活動する身体へ
整えて行きましょう。
