【「冷泉公園の桜」】2022年3月25日(金)

スキルアップ・ムーブスタッフです。ここ数日、気温があがってきましたので、当事業所近くの冷泉公園の桜もだいぶ開花してきました。

毎年、この3月、4月になると異動や転勤、お引越し、入社、退職、入学、卒業など自分をとりまく環境が移り変わっていく方が多いのではないかと思います。春は、出会いと別れの時期とも言われ喜びや悲しみ、期待と不安などなど人それぞれ、いろんな思いを抱えまた向き合い、新しい季節を迎えられることと思います。

この環境の変化についてですが、自分が感じている以上に、ストレスをため込んでしまうといった事もあるようです。キャパオーバーや、ストレスフルにならないよう、自己管理能力を高め、セルフケアをやっていきましょう♪