【朝のラジオ体操】 2015年2月23日(月)

障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。

当スクールでは、毎朝、パソコンのタイピング練習から始まり

その後、ラジオ体操を行っています。

みなさんは、子どものころ、夏休みに朝、ラジオ体操に通っていましたか?

音楽にあわせて身体を動かすと、

意外に覚えているものですね。

ラジオ体操も第一、第二、なんと第四まであるそうです。

ラジオ体操の普及に努める、NPO法人全国ラジオ体操連盟ホームページには、

ウォーキングなどの運動とラジオ体操の消費カロリーの比較が掲載されています。

ラジオ体操は、速いペース(毎分90〜100メートル、15分で57キロカロリーを消費)で

ウォーキングを行った時と同じ程度のカロリーを消費する運動であるらしいのです。

そのような、意外とハードなラジオ体操を、毎日継続して行うと、

どんな効果が期待できるのでしょうか?

平成21年に神奈川県立保健福祉大学健康サポート研究会によって調査によると、

ラジオ体操を継続して実施している60歳以上の人々は、

平均的な同世代の人々と比べて、以下のような傾向があるそうです。

 

◎お腹周りが平均より5㎝ほど小さい。
◎歩行能力と筋力に優れる、特に、ジグザグ歩行、握力に優れる。

つまり、ラジオ体操を継続することで、

くびれのあるセクシーな高齢者になれる可能性があるとの事です。

1995年に発売された「NHKラジオ体操」の音源CDが、

ロングランで売れ続けているそうです。

ラジオ体操って、色々な意味で、スゴイですね☆

 

「ラジオ体操第1~~~」♪♪♪  

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★★ラジオ体操★★
「ラジオ体操第1~~~」♪♪♪

 

 


 

 

 


 

 

【生徒さんの作品ご紹介】 2015年2月18日(水)

障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。

当スクールの生徒さん”ユキマ”さんの作品をご紹介致します。

本日ご紹介する作品は、「ユキマ」さんが

学生の時に制作された作品です。

柄や色の入った用紙をハサミで丁寧にカットし、

カットした用紙を1枚づつ、ノリで貼っていくという作業を

何度も繰り返されたものが、本作品になります。

何とも言えない色使いで、薄く広い葉っぱは

まるで太陽の光を浴びるために、この世に生まれてきたような

そんな独特の存在感さえも感じさせます。

 

■作:ユキマ

■作品タイトル:無題

 

 

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■作:ユキマ ■作品タイトル:無題

 

 

【~word2013の図形作成~】 2015年2月13日(金)

★H27,2,13レイアウト図_R
word2013 レイアウト図

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。

節分も過ぎ、だんだんと春は近づいているようですね。

現在、障がい者スキルアップスクール ムーブでは

excel2013word2013を平行して行っています。

wordは、文字入力から簡単なビジネス文書を作成し、

本日は図形に特化した文書を作成しました。

 

2003以前のOfficeから、Office 2013に乗り換えた方は、

いろいろなところに戸惑われる部分もあるかと思います。

2003以前のOfficeからOffice2013に乗り換えた方の中には

オートシェイプを挿入しようとして

戸惑ってしまう方がいらっしゃるかもしれませんが、

Office 2013では[オートシェイプ]という用語は使われていないようです。

2007以降のOfficeでは、オートシェイプとは呼ばず、

[図形]と呼ぶようになっています。

バージョンが変わるたびに、学ぶことが沢山あり

本当について行くのが大変だなぁと思うこともありますが、

学習することで人間は成長して行きます。

学習するといろいろなことが身につき、

自分を高めることができるということが実感できますね。

今後ともよろしくお願い致します。

 

 

 


 

 

【生徒さんの作品ご紹介】 2015年2月6日(金)

障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。

当スクールの生徒さん”ユキマ”さんの作品をご紹介致します。

ユキマさんは、制作の際「コピックスケッチ」というマーカーで

全て手書きをされています。

■作:ユキマ

■作品タイトル:無題

■制作年度:2013年

■原画サイズ:257×182㎜


 

11(加工)
■作:ユキマ ■作品タイトル:無題 ■制作年度:2013年 ■原画サイズ:257×182㎜


【会社見学】 2015年2月5日(木)

障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。

本日は、福岡市博多区駅南にあります

ホイストアート有限会社様へ

会社見学に行ってきました。

ホイストアート様看板
ホイストアート様看板

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

見学に伺った企業様は、屋内屋外各種看板製作・企画・施工、デジタル

アナログの写真パネルなど

制作業務に関するすべて業務されています。

当事業所で初めての会社見学となりましたが

生徒の皆さんは、とてもリラックスをし、

Y社長様とのやり取りもスムーズに

行うことができました。

 

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社内風景

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明るい社内で、みなさん楽しそうに作業が進みました。

ゴルフボールも印刷されています。

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今回、初めての会社見学となりました。

見たことのない機械が沢山あって、とても感動しました。

Y社長様のとてもご親切な対応、社員の皆様がイキイキとやりがいを持って働いてあり

とても刺激になりました。

概要説明だけではなく、実際の現場をじっくりと見学でき、

協同作業ができたことにより

より一層の雰囲気を感じることができました。

これからも、ムーブでは、このように生徒さんと一緒に、職場体験を行い

今後のモチベーションアップにも繋げて行きたいと思います。

Y社長様大変お世話様になりありがとうございました。

本日会社見学にご参加された生徒さん お疲れ様でした。

ネームプレートを製作していただきました。
ネームプレートを製作していただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

【本日は節分】 2015年2月3日(火)

障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。本日は節分と言う事で、当事業所から近い「南岳山 東長寺(なんがくざん とうちょうじ)」と「櫛田神社(くしだじんじゃ)」へ生徒さん、職員総勢6名で行ってまいりました。

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「南岳山 東長寺(なんがくざん とうちょうじ)」正面入り口

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豆まきの時間までまだ暫く時間があります。

ここ、東長寺は空海(弘法大師)が日本で最初に創建したお寺だそうです。本日は、節分大祭(せつぶんたいさい)豆まきは1時間間隔で実施されるということで、14時スタートより少し早めに到着しまだまだ人は少なかったのですが、時間間近になると、、、、

③
豆まきが始まりました!

④

豆をゲットできました!沢山の方が集まってこられ、私たちも、こんな沢山豆を頂きました。⑥

節分という言葉は、「季節を分ける」という意味が含まれています。言い換えれば、「季節の変わり目」という意味になります。これから始まる、新しい一年が、不幸や災いが無い一年になりますように・・・・・・。

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「櫛田神社」入り口
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豆をゲットできました!
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「くまもん」と偶然出会いました!

【生徒さん作品ご紹介】 2015年1月29日(木)

障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。

当教室の生徒さんで、「ユキマ」さんという方の

作品をご紹介さしあげます。こちらの作品は、マーカーでの手書きで、

今日はなんと原画をご持参頂きました。

数多くの作品の中より、本日はまず1作品ご紹介致します。

182 × 257 ミリのサイズの用紙にコピックスケッチというマーカーを使用され

全て手書きの作品です。

ユキマさんが、このように絵に興味をもたれたのは

中学生の頃からだったそうです。

きっかけとなったのは、ポケットモンスターの映画との事です。

中でも好きなキャラクターはもちろん「ピカチュウ」です。

制作時間は、数時間から、数日かかり、作品が仕上がるまで、かなりの神経を使い

完成した時の達成感は、味わったことがある者にしかわからないとの事でした。

これから少しづつご紹介させて頂きたいと思います。よろしくお願い致します。

 

■作:ユキマ

■作品タイトル:無題

■制作年度:2013年

■原画サイズ:257×182㎜

 

 

★制作年度2013
■作:ユキマ ■作品タイトル:無題 ■制作年:2013年 ■原画サイズ:257×182㎜

 

 

 

 

【excel関数】 2015年1月26日(月)

障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。

ここのところ、また寒くなりましたね。

福岡では、インフルエンザの患者さんがまた増加しています。

今更ですが

【インフルエンザにかからないために】

 1)     手洗いの実施

 2) 流行前のワクチン接種

 3) 適度な湿度の保持

 4) 十分な休養とバランスのとれた栄養摂取

 5) 人混みや繁華街への外出を控える

マスク、うがいは基本中の基本ですね。

皆様くれぐれもご自愛くださいませ。

 

ムーブでは、今週はexcel関数について勉強しました。

関数・・・・かんすう・・・カンスウ・・・・。

<数える> <日付・時刻> <計算する> <判定する> <検索する>

とても便利なのですが、沢山ありすぎて覚えきれません。

しかし、いつも笑顔で優しいI先生の元 理解しております。

今週もよろしくお願い致します。

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【GIMPイラスト作成】 2015年1月16日(金)

障がい者スキルアップスクール ムーブスタッフです。

やっと、金曜日がきた!まだ、金曜日・・・・・。

と、みなさんの思いはいかがでしょうか・・・・。

ムーブでは、現在「GIMP」というソフトを使って

画像の編集や、オリジナルのイラストを作成しています。

デザインするってとても難しいですね。

自分の描いているイメージを「形」にするということは

簡単なようで実は難しいです。ましては

その「形」を人に伝えるという行為はもっと難しいものですね。

頭や心の中では、こんな事やりたい、こんな風に書きたいって

色々考えるのですが、、、、、、これをいざ画面上で制作していくと、

思い通りにならない事が多いものです。

ほんの少しのカラーの違いで、こんなにも印象が違うとは、、、、

いろんな発見ができた一日でした。

 

 

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【「Wheelchair Rugby」の見学に行きました。】2015年1月13日(火)

「Wheelchair Rugby」

福岡市南区清水町にある「福岡市障がい者スポーツセンター

さんさんプラザ」で行われております、ウィルチェアーラグビーの

練習の見学に行ってきました。

 

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ウィルチェアーラグビーとは

選手は障がいのレベルによって0.5点から3.5点までの

7段階のクラスに分けられ、コート上でプレーする4人の選手の合計が

8.0点を超えないようにしなければなりません。

ボールは、バレーボール球を参考に開発された専用球を使用し、

蹴ること以外の方法でボールを運ぶことができます

(投げる、打つ、ドリブル、転がすなど)。

通常のラグビーと違って前方へのパスが認められています。

使用する車いすは、車いす同士の激しい激突に耐え、

ポジションに応じた役割が果たせるような専用の車いすを使用します。

ボールを保持して2つのパイロン間のゴールラインを越えると

得点となります。

(ウィキペディアより引用)

 

 

見学させて頂いた「DANDELION」チームは

西洋たんぽぽという意味とのことです。

“根付かせたい””普及させたい”という想いをこめられています!

たんぽぽよりも繁殖力の強いと言われる西洋たんぽぽ。

ラグビー同様ウィルチェアーラグビーといえば

福岡と言われることを目指されているとの事です!

本日は、練習風景の見学でしたが、実際試合を目の前でみると

また違った迫力があるのだなと思いました。